Cours de Yoga en salle
Les cours sont constitués de maximum 10 pers. de façon à vous assurer une qualité et une écoute personnalisé
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
- Enchaînement de postures dans le respect de soi, dans une approche juste, retrouver l'unité du corps, l’équilibre de l'esprit.
- Respiration : fluide et naturelle, un nouvel appuis sur le souffle.
- Relaxation
" Pour aimer, il faut une liberté du corps, une liberté du cœur, et une liberté de l'esprit. "
Sœur Emmanuelle
HORAIRES DES COURS COLLECTIFS
(maximum 9/10 personnes)
Lundi
Yoga et méditation : 19h à 20h30
Mercredi
Yoga: 12H15 à 13H30
Yoga: 17h à 18h15
Yoga et méditation: 18h45 à 20h15
jeudi
Yoga et méditation: 19h à 20h30
Tarifs et inscription
un cours d'essai offert
Tarifs mensuels
4 à 5 cours /mois : 40€ Réserver 6 à 10 cours/ mois : 50€ Réserver
Tarifs annuels
accès libre à tous les cours : 350€ Réserver
Carte libre
100€ les 10 cours (au choix) Réserver
Tarif du cours à l'unité
15€ le cours Réserver
Adhésion à l'association Yoga Traditionnel et Bien-être: 15€/ an
Cours particulier individuel ou groupe
En individuel (pour 1h15) :
30 € pour une fois par semaine
50 € pour une fois par mois
Groupe (à partir de 5 personnes)
